POUR QUI LA THERAPIE EST ELLE UTILE?

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A toute personne souffrant de perturbations émotionnelles de tout ordre généralement liées à des souffrances psychologiques.

Il peut s’agir de simples petits tracas du quotidien, ou bien de traumatismes plus importants tels que violences physiques, psychologiques, les abus, deuils, conflits, dépression, etc...

Mais aussi d’événements de vie difficiles qui peuvent être la source d’émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, séparations, interruption de grossesse, deuils, difficultés relationnelles, professionnelles...)

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QUEL EST SON BUT? 

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- Soulager la souffrance aussi rapidement que possible.

- Retrouver le vrai sens de l'autonomie dans sa vie.

- Trouver les ressources pour se dégager des situations difficiles ou anxiogènes et mettre en œuvre des changements dans un délai bien plus court que les thérapies classiques qui elles peuvent durer plusieurs longues années.

- Ouvrir l’éventail des possibles en retrouvant une liberté de choix, de pensée et d’action dans une situation qui était jusque-là était perçue comme bloquée et fermée.

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Au fil des séances, vous apprendrez à repérer les facettes importantes de votre personnalité, et de votre histoire. Grâce à cela, vous pourrez vous décharger des tensions émotionnelles, et  réintégrer votre capacité à pouvoir “ affronter les obstacles de la vie” de manières beaucoup plus sereine, responsable et autonome.